녹색빛 편두통 억제 효과 가능성있다

편두통의 원인은 날씨·식사·화학작용 등 다양한 것이 생각되며, 치료법도 기사작성 시점에서는 약물요법 외에 식이요법, 생활개선 등 다양하며, 효과도 사람에 따라 차이가 있습니다.아직 뚜렷한 치료법이 확립되지 않은 편두통이 있지만, 새로 과학자들이 "녹색빛을 하루에 몇 시간 받는다"는 방법으로 편두통이 완화될 수 있음을 보고했습니다.

Evaluation of green light exposure on headache frequency and quality of life in migraine patients: A preliminary one-way cross-over clinical trial
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0333102420956711

Shining a Green Light on a New Preventative Therapy for Migraine | The University of Arizona Health Sciences
https://uahs.arizona.edu/tomorrow/shining-green-light-new-preventive-therapy-migraine

애리조나 대학 마취과 준교수인 모하브 이브라힘이 이끄는 연구팀은 2017년에 마우스 실험에서 '녹색 빛이 신경 장애로 인한 통증을 감소시킨다'는 것을 보고하여 이번에 새로이 같은 녹색 빛으로 인간의 편두통을 치료할 수 있음을 보여주었습니다.

연구팀은 편두통이 있는 피험자 29명을 대상으로 실험을 실시.이 29명은 과거에 편두통 치료를 시도했지만 모두 효과를 보지 못했다는 경력을 갖고 있습니다.

실험에서는 우선 29명의 피험자가 10주간에 걸쳐 하루 12시간 동안 흰색 빛을 쐬도록 했다는 것.그 후 2주 정도 휴식을 취한 후 피험자는 하얀 빛일 때와 마찬가지로 10주간에 걸쳐 녹색의 빛을 받았습니다.실험 기간 동안 피험자들은 정기적으로 편두통의 빈도와 통증의 강도, 그리고 편두통이 일상 생활에 어느 정도 영향을 미쳤는지를 보고했습니다.

실험 후 연구팀의 분석 결과 피험자는 녹색의 빛을 받아 한 달 중 편두통을 일으키는 일수의 평균을 60% 정도 감소시킨 것으로 나타났습니다.또한 편두통이 일어났을 때에도 통증의 정도가 60% 정도 완화되는 것으로 나타났다고 합니다.여기에 통증이 지속되는 기간이 짧아지면서 업무나 운동, 수면 등 일상생활에 미치는 영향도 작아졌다는 것.

녹색 빛을 받은 부작용은 보고되지 않았습니다.

주의해야 할 것은, 실험에서 사용한 초록의 빛을 발하는 라이트는 주파수나 광강도가 특수한 것이며, 빛을 받는 방법도 실험용으로 짜여진 것이었기 때문에, 시판의 라이트에서는 같은 효과를 볼 수 없다고 하는 점.게다가 기사 작성 시점에서는 라이트가 얼마나 편두통을 줄일 것인지가 아직 결론이 나지 않았다고 합니다.


이건 훌륭한 발견이지만 이제 연구는 막 시작됐습니다.과학자로서 저는 이런 일이 왜 일어나는지에 대해 관심이 많습니다.이 메커니즘을 이해할 수 있으면 다른 증상에 대해서도 이용할 수 있을 가능성이 있습니다.저는 녹색 빛을 가능한 한 많은 것을 달성하기 위한 도구로 사용하여 생물 시스템을 조작하고 싶습니다'라고 이브라힘은 말했습니다.